“白天上班，晚上上课。”随着全民健身、全民健康观念的深入人心，当下，颇具年代感的夜校正在以新姿态走入当代年轻人的生活，在这些运动味十足的夜校中，不少人都收获了新的自己。

　　今年，黄龙文体动感学堂强势回归，整整28种课程，不仅有网球、羽毛球、射箭这样的热门课程，还有乒乓球、搏击、健身等超多新课。

　　来自北京，目前正在杭州读研的张文君第一期报名了摔跤，作为一个冷门的运动项目，也吸引了不少学员。张文君说目前已经上完了第一期的8次课程，还有俱乐部课程，准备把摔跤作为自己的业余爱好练下去。夜校的课程会更便宜，性价比很高。

　　为何会选摔跤？张文君学生时代就是体育达人，是学校田径队的成员，大学时也练过跆拳道这样的项目。她说：“真正去学了摔跤之后，才发现和自己预想的有很大不同。”张文君发现，摔跤不仅需要很强的身体素质，更是一个注重战术和技术的运动，需要自己不停地去思考。有一次训练中，张文君需要和一个无论在身高、还是体重上都明显大了自己好几个级别的姑娘对决，一开始觉得自己肯定没有机会赢，毕竟正式比赛也是按照重量级来区分的。结果，没有想到自己通过一些小技巧，真的赢了几次。

　　虽然来杭州才一年多，但是张文君已经通过浓厚的运动氛围爱上了这里。“杭州既有江南水乡特有的婉约，更有现代都市的动感，走出校园去夜校动一动，不仅是调节身体和大脑的一种方式，更是给了张文君认识新朋友的机会。”张文君表示，在夜校上课期间，认识了不少志同道合的朋友，因为本身学校的交友圈子比较封闭，夜校也是一个新的社交圈子。接下来，她还准备参加中国式摔跤的业余比赛。读书、做实验、再去摔跤，已经成为张文君新的生活节奏。接下去，张文君也想尝试一下夜校里别的运动项目，让研究生生活更加丰富。

　　黄龙文体培训的教学管理老师胡怡铭告诉记者，这次的动感学堂主要是小班化教学，基本上控制在10人以内，有的会根据项目特点进行上下浮动。

　　“除了小班制，此次课程还有一个特点就是低价、惠民。”胡怡铭介绍，去年第一次开放时反响非常热烈，名额基本都是靠抢的。“除了一些小众项目，像网球、羽毛球这样的热门项目5分钟就秒完了。”

　　据了解，首期黄龙文体动感学堂课程报名开放2个半小时后，80%的课程就报满了。而除了网球、游泳等项目之外，今年八段锦、太极拳、普拉提这类养生课程，也很受年轻人追捧。“不管是青年组，还是中年组，都很火。”胡怡铭介绍，普拉提、八段锦、太极拳这些课程的名额一般在30人左右，可即便如此，依旧供不应求，短短10分钟，名额就被一抢而空。

　　从去年3月开始，绍兴市奥体中心与越城区的相关机构合作开展体育类夜校，目前已经开设羽毛球、网球、篮球、游泳匹克球等。其中，游泳项目的人气最高，截至目前已经吸引了200多学员报名、体验。

　　赵佳娟就是其中的一位游泳学员，去年下半年，她抱着试试看的心态报名了第一次的游泳课程。“10次课900元，当时想着这么便宜，就算学不会也不算亏。”抱着这样的心态，已经35岁的赵佳娟决定给自己来一点不一样的挑战。猫先生下载

　　但是，作为一名黑龙江人，赵佳娟小时候并不像江南水乡的孩子一样是在水里泡大的，相反她很怕水。于是，她说服了同样不会游泳的丈夫张金阳，两人一起学游泳。赵佳娟清晰地记得，一开始下水的几次，内心非常恐惧，每次闭气潜水，都要紧紧抓住先生的手。但是当她克服了对水的恐惧之后，她开始慢慢爱上这项运动。赵佳娟说：“这也得夸夸我们教练，不仅教得很专业，也很会鼓励我们。”让她没有想到的是，10次课过后，她和先生都能顺利完成1000米蛙泳了。

　　“一开始，抱着锻炼身体试试看的目的，没想到被游泳种草。”赵佳娟表示，以前也试过跑步、骑行等运动，但是都很痛苦，游泳相对轻松，并且充满欢乐。学会游泳， 不仅是对自己的一个挑战，也给自己的生活增添了很大的成就感。在赵佳娟的带动之下，她单位好几个人都报名了游泳班。而赵佳娟和先生也报名了第二期的夜校，打算继续学习自由泳。

　　赵佳娟是大学毕业之后来到绍兴，和先生张金阳一起在绍兴生活、猫先生下载工作十多年了，“我是13年才来的，目前从事外贸行业，我先生比我更早来绍兴。”在他们看来，这里已经是他们的第二故乡了。虽然有时候工作的压力很大，但如今游泳已经成为俩人业余时间放松的新方式，更为平淡的生活增添了不少的乐趣。